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2017, a ver se atino

por Lavender, em 02.01.17

Em 2015 decidi assim naquelas promessas vagas que fazemos a nós mesmas, mas que muito raramente cumprimos, decidi que ia deixar de beber sumos, com ou gás e só beber em água. 

Posso dizer que foi uma das melhores decisões que tomei, não fiquei com a tão desejada barriga lisa, mas não a sinto inchada, excepto naquela altura maravilhosa do mês. 

Obviamente que iria mentir e dizer que em 2 anos não bebi nenhum sumo, claro que sim. Inicialmente só cortei tudo o que era sumos com gás, contudo cheguei a beber 7 UP quando estava assim mal disposta, tem o mesmo efeito em mim do que água das pedras para certas pessoas, ou Sumol de ananás, que adoro, mas consigo contar pelos dedos das mãos as vezes que bebi sumo. 

Depois deixei o sumo de laranja natural, gente se estão a beber sumo de laranja, deitem fora, é o maior veneno que podemos beber, segundo a minha nutricionista.

Para ser sincera, só bebia sumo em eventos de família, era uma ofensa eu recusar um suminho, e ainda é assim hoje em dia, só quando eu tenho que a certeza que pedir água vai ofender a pessoa, lá digo que sim ao sumo. 

Bem bebi Bongo, este Natal..

E este ano?

Bem este ano tem que ser eliminar a minha relação não saudável com o chocolate, tinha começado o ano passado, mas não correu como desejado.

Tenho que conseguir fazer o mesmo que com os sumos, só mesmo quando o rei faz anos.  

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publicado às 09:56


7 comentários

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De Descontos a 03.01.2017 às 10:23

Fiquei curiosa quanto ao sumo de laranja natural. Natural mesmo? O que nós esprememos em casa?
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De Lavender a 03.01.2017 às 17:03

Sim esse mesmo, sem adicionar nada.
Um sumo de laranja nunca é só com uma única laranja, não comes aquela parte branca onde está a fibra da fruta e o pio, ao espremer a laranja libertas o açucar natural da fruta que ao comer é só libertado lentamente...
Mais vale comer a laranja, mas fiquei tão traumatizada com a conversa que só como tangerinas, no máximo.
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De Inês Saraiva a 03.01.2017 às 14:40

Também tenho a mesma curiosidade! Sumo natural de laranja, espremido em casa e sem adição de açúcar?!

Adorava ter coragem para cortar completamente com o chocolate!

Feliz Ano Novo!!!
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De Lavender a 03.01.2017 às 17:04

Vamos ver como corre o corte do chocolate, espero que aguente um mês.
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De T. a 03.01.2017 às 16:27

Cortar com o chocolate? Isso é possível? eu cá não consigo mesmo!!!!
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De Lavender a 03.01.2017 às 17:05

Eu também super viciada em chocolate quero provar que sim.
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De T. a 04.01.2017 às 16:21

nem sequer 1 por semana? looool

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