Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]



2017, a ver se atino

por Lavender, em 02.01.17

Em 2015 decidi assim naquelas promessas vagas que fazemos a nós mesmas, mas que muito raramente cumprimos, decidi que ia deixar de beber sumos, com ou gás e só beber em água. 

Posso dizer que foi uma das melhores decisões que tomei, não fiquei com a tão desejada barriga lisa, mas não a sinto inchada, excepto naquela altura maravilhosa do mês. 

Obviamente que iria mentir e dizer que em 2 anos não bebi nenhum sumo, claro que sim. Inicialmente só cortei tudo o que era sumos com gás, contudo cheguei a beber 7 UP quando estava assim mal disposta, tem o mesmo efeito em mim do que água das pedras para certas pessoas, ou Sumol de ananás, que adoro, mas consigo contar pelos dedos das mãos as vezes que bebi sumo. 

Depois deixei o sumo de laranja natural, gente se estão a beber sumo de laranja, deitem fora, é o maior veneno que podemos beber, segundo a minha nutricionista.

Para ser sincera, só bebia sumo em eventos de família, era uma ofensa eu recusar um suminho, e ainda é assim hoje em dia, só quando eu tenho que a certeza que pedir água vai ofender a pessoa, lá digo que sim ao sumo. 

Bem bebi Bongo, este Natal..

E este ano?

Bem este ano tem que ser eliminar a minha relação não saudável com o chocolate, tinha começado o ano passado, mas não correu como desejado.

Tenho que conseguir fazer o mesmo que com os sumos, só mesmo quando o rei faz anos.  

publicado às 09:56


About Me

foto do autor